Categoria: Queda de cabelo

“Corte de cabelo careca é um estado de espírito”

A cabeça raspada é um dos cortes de cabelo mais fashion da temporada. Os homens não têm mais medo da calvície. Agora, o corte forçado da calvície não é um problema, mas uma oportunidade para mudar a imagem. sobre por que você deveria finalmente parar de ter vergonha da sua calva.

Não há sentido em complexar

Há alguns anos, cabelos grossos eram considerados o padrão de beleza. Os homens estavam prontos para deixar um dinheiro fabuloso nos consultórios dos tricologistas, livrar-se dos maus hábitos, fazer uma dieta e até voar para o exterior em busca de tiras de cabelo naturais de alta qualidade, se pelo menos o cabelo reaparecesse na cabeça. O medo me fez tomar medidas drásticas.

Segundo a psicóloga Arina Lipkina, o cabelo é inconscientemente percebido como um indicador de bem-estar físico e emocional, potência sexual, status social e financeiro. Portanto, a maioria das pessoas percebe a perda de cabelo como o início do envelhecimento. “A perda de cabelo altera a aparência do rosto, a testa pode parecer mais alta, a estrutura do crânio fica mais proeminente e nem sempre é agradável. Tudo isso pode diminuir a autoestima do homem, causar constrangimento, timidez ”, explica.

Os complexos de combate, segundo o especialista, ajudam a mudar o foco da percepção. Boa forma física, aparência elegante e, o mais importante, inteligência, graças à qual um homem se torna um interlocutor interessante, distraem a atenção das imperfeições em sua cabeça. Parece que os próprios homens entenderam isso.

A careca não é mais motivo de complexidade.

Até o príncipe William , que há algum tempo raspou a cabeça, decidiu aceitar a realidade . E o novo penteado realmente combina com ele. Os problemas de cabelo do herdeiro do trono inglês começaram na escola. Como seu irmão mais novo, o Príncipe Harry, certa vez observou , William ficou careca aos 12 anos.

De acordo com a tricologista Tatyana Tsimbalenko, na maioria dos casos, a queda de cabelo nos homens tem uma predisposição genética. “Esta é a chamada alopecia androgenética, ou forma hereditária de perda. A peculiaridade desse processo é sua localização na zona fronto-parietal: a coroa da cabeça está afinando, os ângulos frontotemporais são agravados. A causa são anomalias na estrutura do folículo piloso, causadas pela genética. Esse tipo de perda é poligênica, ou seja, combinações de genes fazem com que esse problema apareça. Os genes são herdados de diferentes pais, em diferentes combinações, em vários graus de gravidade – aumentando ou enfraquecendo. A implementação do programa genético ocorre por meio de um efeito negativo sobre o folículo da diidrotestosterona, um metabólito ativo da testosterona. Como resultado, o cabelo se torna gradualmente mais fino, volta a crescer para um comprimento menor a cada ciclo subsequente, estão diminuindo. ” Além da hereditariedade, segundo a médica, o estresse psicoemocional, o tabagismo, o excesso de peso, a inatividade física e algumas doenças somáticas levam à calvície.

No entanto, não é necessário perceber a calvície como uma doença. Qual é o fato de que alguns dos homens mais sexy do planeta Bruce Willis , Vin Diesel, Dmitry Nagiyev se despediram de seus cabelos há muito tempo e não estão nem um pouco preocupados com isso.

Nalyso é sexy

Como observou Arina Lipkina , aos olhos das mulheres, os homens carecas parecem muito mais atraentes do que aqueles com cabelos grossos. “Pesquisas em psicologia social mostraram que há benefícios significativos para os homens carecas. Os participantes (homens e mulheres) avaliaram fotos de homens carecas e homens com estilos de cabelo convencionais. Como resultado, os homens carecas eram vistos como cerca de um ano mais velhos, mais agradáveis ​​e muito mais dominantes, autoconfiantes e corajosos ”, disse ela ao Gazeta.Ru.

A tendência dos carecas também é observada pelo diretor de arte de cortes de cabelo da popular barbearia metropolitana Vlad Pokrovsky. “Agora a tendência ou são os cabelos muito curtos, o que se chama de careca ou sob o bico, ou, ao contrário, longos e despenteados. A moda dos cortes de cabelo dura cerca de três anos, então a mudança é bastante natural. Recentemente, um corte de cabelo masculino clássico está em voga, com laterais bastante curtas e franja alongada, penteada estritamente no meio. Agora, o pedantismo e a lambidura foram substituídos pelo caos, as pessoas estão cansadas de raspar o corpo. “

Adicione brutalidade a uma cabeça careca, de acordo com Vlad, pode ser uma barba ou uma barba por fazer.

Barbear ou não fazer a barba?

Como observa o diretor de arte, a tendência da calva também é observada entre os jovens – a influência de Gosha Rubchinsky afeta (o estilista promove a cultura dos anos 90 ao lançar suas modelos na passarela em roupas esportivas com a cabeça raspada). O número de pessoas que desejam raspar a cabeça depende da estação. Então, no período de verão, 3-4 clientes vão à barbearia onde Vlad trabalha por dia, querendo raspar o cabelo.

Apesar das tendências, antes de se decidir por uma mudança radical de imagem, sem motivo aparente, Vlad aconselha pensar seriamente. “Tenho certeza que na maioria dos casos cortar o cabelo não é um penteado, é um estado de espírito ou uma medida necessária. Mas, devido às peculiaridades do crânio, nem todo mundo vai fazer a barba careca. Se o crânio tiver um formato bom, próximo do ideal, é claro, o homem não perderá nada. Se, no entanto, há falhas (e os crânios de cada um são diferentes: em algum lugar há um amassado, em algum lugar há um tubérculo, uma cabeça em forma de ovo, em forma de pêra), não direi que um corte de cabelo vai decorar ”, esclareceu.

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5 alimentos para unhas, cabelos e pele saudáveis

5 alimentos para unhas, cabelos e pele saudáveis

Follichair

A condição de nosso cabelo, unhas e pele é o melhor indicador de nossa saúde e de como somos saudáveis ​​em geral. Devido à poluição por toxinas, estresse, má nutrição, a pele fica opaca, o cabelo fica seco e quebradiço e as unhas esfoliam e param de crescer. No entanto, existem micro e macroelementos especiais que tornam a pele bonita, o cabelo sedoso e forte e as unhas fortes e brilhantes.

A primeira coisa que você pode fazer pela saúde e beleza deles é mudar sua dieta. Os alimentos vegetais contêm todas as substâncias necessárias para isso. No entanto, existem certos alimentos que contribuem para uma melhor nutrição e crescimento. Aqui estão os 5 melhores alimentos para esses fins, inclua-os em sua dieta e, após algumas semanas de uso regular, você obterá resultados impressionantes.

  1. Amêndoas orgânicas crus

As amêndoas são ricas em vitamina E, antioxidantes naturais e proteínas que promovem a síntese de colágeno. Além disso, as amêndoas são uma excelente fonte de cálcio, indispensável para os dentes, ossos, unhas e cabelos.

Ao contrário dos cajus ou amendoins oxidantes (que na verdade são legumes), as amêndoas também são alcalinas. E, como você sabe, os alimentos alcalinos ajudam a desintoxicar o corpo, manter um nível de pH normal, prevenir a inflamação e aumentar a imunidade. E as amêndoas também são ricas em biotina, uma vitamina B que fortalece as unhas e o cabelo.

Tente escolher nozes orgânicas cruas (sem sal) ou manteiga de amêndoa. As amêndoas torradas já se oxidam e as nozes inorgânicas costumam conter pesticidas e produtos químicos perigosos. Já os crus são ricos em enzimas que melhoram a absorção dos nutrientes e a digestão em geral.

  1. Verdes

Nosso corpo pode absorver nutrientes das verduras como uma esponja. Vitaminas A, C, E, K e até vitaminas do grupo B e ferro entram em nosso corpo junto com as verduras. Espinafre, brócolis, couve, agrião e couve são ricos em cálcio, magnésio e sódio. Esses são minerais especialmente importantes para cabelos, unhas e pele saudáveis. Os verdes também contêm muita água, por isso ajuda a hidratar o corpo e o processo de alcalinização, além de se livrar das toxinas. A espirulina é uma alga verde escura com quantidades fantásticas de biotina, proteína, ferro e vitamina B12, que também contribuem para a beleza do seu cabelo, pele e unhas.

Escolha sempre os verdes mais escuros possíveis. Superalimento verde em pó e espirulina também são bem-vindos. Faça saladas, pãezinhos com eles, acrescente a vitaminas e sucos.

  1. Raiz de laranja

Batata-doce, cenoura e abóbora são ricas em vitamina A, o que mantém as unhas, cabelos e pele em boas condições. Esses alimentos também são ricos em vitamina C, um antioxidante que reduz os níveis de estresse, que por sua vez enfraquece a síntese de colágeno, elastina e queratina. A vitamina C previne a formação de radicais livres, cuja ocorrência é uma das causas do envelhecimento do corpo. Para o método de cozimento desses alimentos, escolha multicaspa, cozimento no vapor ou assados ​​em vez de fritar. Se você gosta de comê-los crus, melhor ainda.

Escolha versões completas desses produtos, tanto quanto possível. Se você tem acesso a opções orgânicas, isso é ótimo. Eles contêm menos pesticidas e outras substâncias nocivas.

  1. Sementes de abóbora orgânica crua

Cada parte da abóbora é um verdadeiro superalimento. As sementes de abóbora não são exceção. Alcalinizam o corpo e são ricos em proteínas, ferro, magnésio, sódio, biotina e ácidos ômega-3. Devido às suas propriedades alcalinizantes, as sementes de abóbora, assim como as amêndoas, melhoram o estado de todo o corpo. As sementes de abóbora aumentam o humor e os níveis de energia e, claro, fortalecem as unhas, a pele e o cabelo. Ao comer ¼ de xícara por dia, você vai suprir totalmente as necessidades diárias.

Escolha sempre sementes cruas e orgânicas em vez de torradas e salgadas.

  1. Farinha de aveia

Este é talvez o superalimento mais barato e acessível. Os grãos integrais são uma parte essencial de qualquer tipo de dieta. Escolha arroz selvagem, aveia, cevada, centeio, arroz integral, arroz preto ou quinua. A aveia tem um efeito benéfico no estado da pele, unhas e cabelo. Ele contém fibras, proteínas, biotina, vitaminas B, antioxidantes, magnésio e potássio. A aveia reduz a inflamação, limpa a pele, reduz os níveis de estresse e melhora a nutrição celular. Experimente mergulhar a aveia durante a noite ou usar iogurte de coco para um delicioso café da manhã.

Escolha aveia orgânica não modificada geneticamente, ideal se for grãos inteiros ou, como último recurso, minimamente processada. Isso garante a ausência de toxinas e alérgenos.

Outros produtos que seu cabelo adora:

  • Nozes

Todos os vegetais verdes

Quinoa

  • Arroz selvagem

Sementes de chia

Abacate

Sementes de cânhamo

Tahini (pasta de gergelim)

Lentilhas

Ervilhas

Feijões

Bagas

Basta adicionar mais desses alimentos à sua dieta diária e ver como seu cabelo, pele e unhas se transformam!

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Soluções para você que sofre com a queda de cabelo

Estresse e perda de cabelo: tome magnésio!

Um grande período de estresse pode levar à perda de cabelo. Neste caso, nada melhor do que uma cura de magnésio! Por quê ? Um, porque esse oligoelemento preserva o equilíbrio nervoso. Segundo, “porque ativa a vitamina B”, diz a Dra. Nina Roos, dermatologista. No entanto, esta vitamina estimula a produção de queratina, uma proteína essencial para a formação do cabelo!

Manual

Para aumentar sua ingestão de magnésio, escolha alimentos que são ricos nele! Claramente, chocolate , leguminosas, grãos integrais, nozes, gérmen de trigo e água Hepar. Na forma de cápsulas, a ingestão diária recomendada é de 375 mg / dia (valor nutricional de referência) a não exceder para evitar o efeito laxante.

Contra-indicação

Pessoas com insuficiência renal devem evitar suplementar com magnésio. Este suplemento dietético não pode de forma alguma substituir um tratamento médico convencional.

Soluções para fortalecer cabelos e couro cabeludo

Folhas de urtiga para estimular o couro cabeludo!

Como as folhas de urtiga são uma mina de vitaminas B, minerais (magnésio, sílica, ferro …) e oligoelementos (cobre, zinco, enxofre …), eles são conhecidos por lutar contra perda de cabelo ! Segundo o Vidal des Plantes, “uma loção de folhas de urtiga estimula a circulação do couro cabeludo, o que promove a multiplicação de células que causam cabelos”.

Coloque 4 colheres de sopa de folhas em 1 litro de água fervente. Deixe em infusão por 10 minutos e filtre. Use a infusão para esfregar vigorosamente o couro cabeludo, 2 vezes ao dia.

ocê também pode ingerir duas cápsulas de folhas de urtiga por dia, 20 dias por mês, como cura por 3 a 4 meses.

Cavalinha para fortalecer os cabelos

Como a rabo de cavalo é rica em sílica e ferro, pode fortalecer os cabelos e promover seu crescimento! Assim, é encontrado em muitos remédios anti-queda.

Despeje 4 colheres de sopa de rabo de cavalo cortado em 1 litro de água fervente. Deixe em infusão por 10 minutos e filtre. Beba 3 xícaras por dia até que os sintomas melhorem.

Outra alternativa: misture 150g de hastes de rabo de cavalo, 100g de hidrocotilo indiano (partes aéreas) e 50g de folhas de alecrim. Infundir 3 colheres de sopa da mistura em 1 litro de água fervente por dez minutos. Filtre e beba 1 xícara de manhã, meio-dia e noite após as refeições, até que os sintomas melhorem.

Mas caso você esteja procurando algum produto para te ajudar com esse problema conheça o FollicHair.

enopausa e perda de cabelo: opte pelo sábio!

Você perdeu cabelo desde a chegada da menopausa ? É normal. A queda na produção de estrogênio associada a esse período diminui a força e a resistência dos cabelos. Se este for o seu caso, tente a infusão de sálvia!

Manual

1 colher de chá de sálvia por 15cl de água fervente. Deixe em infusão por 15 minutos e beba 1 xícara 3 vezes ao dia, até que os sintomas melhorem.
Ou
fórmula mais completa: misture 50g de folhas de sálvia com 150g de rabo de cavalo (caule) e 100g de hidrocotilo indiano (partes aéreas). Infundir 3 colheres de sopa da mistura em 1 litro de água fervente por dez minutos. Filtro. Beba 1 xícara de manhã, meio-dia e noite após as refeições, até que os sintomas melhorem.

Aviso: Este remédio natural não pode de forma alguma substituir um tratamento médico convencional. Além disso, o sábio é rico em fitoestrógenos, não é recomendado para mulheres que sofreram ou sofrem de câncer de mama .

As plantas não são remédios inofensivos, nunca excedam as doses recomendadas e sempre sigam o conselho do seu médico antes de tomar.