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Dez dicas para cuidar da pele no inverno de Milana Yurakh

A temperatura do ar diminui, a necessidade de cuidados da pele aumenta. Somente com as ações corretas você pode evitar ressecamento, coceira e rugas.
Aqui estão 10 dicas de Milana Yurakh sobre como cuidar adequadamente da sua pele no inverno.

Como cuidar da pele no inverno?

  1. A limpeza mais delicada:
    No inverno frio, a pele é especialmente sensível; portanto, a regra de dividir a limpeza da pele em 3 estágios separados funcionará como nunca antes. Primeiro, remova a maquiagem com duas fases ou leite, evitando atritos e qualquer desconforto. Depois disso, é hora de limpar os poros: recomendamos escolher espumas ou géis para a lavagem que não contenham surfactantes duros (laureth sulfato de sódio), além de excluir a lavagem da pele com sabão. Certifique-se de tonificar a pele, você pode até em duas etapas: primeiro com um tônico (apenas sem álcool) e depois uma cidade para o rosto.
  2. Cuidados aprofundados:
    Se no verão você deseja reduzir o número de camadas de produtos para cuidados faciais, no inverno tudo funciona exatamente do contrário. Quanto mais etapas de hidratação – mais fácil será para a sua pele tolerar o frio. Aplique o soro enquanto a ponte ou o tônico ainda estiver úmido na pele, para melhor absorção, e aplique imediatamente o creme no soro úmido, tudo isso com massagem e movimentos leves e muito agradáveis. Você pode concluir a aplicação aplicando as palmas de todo o rosto, como se “colasse” todas as ferramentas. Isso removerá os restos de excesso de produto da pele e ajudará os produtos a se misturar melhor e a se aprofundar mais na pele.
  3. Adicione vitaminas para cuidar.
    A vitamina C é necessária para o nosso corpo e pele – não é excepção. Deixe um soro hidratante durante o dia e, à noite, escolha um produto com vitamina C.
  4. Umidificação não é demais.
    Se você pode fazer máscaras hidratantes ou máscaras de remendo todas as manhãs – faça-o! A pele muito em breve “agradece” por um alívio mais suave e sensibilidade reduzida. E você receberá um resultado ainda mais agradável se usar soro e, de cima, colocar um adesivo de máscara. Os componentes da máscara liberarão o soro mais profundamente na pele e o soro aumentará o efeito da máscara. A quantidade mínima de hidratação adicional (máscaras) – duas vezes por semana.
  5. Aplique todos os componentes hidratantes 30-40 minutos antes do contato com o frio.
  6. “Reforça” o cuidado.
    Adicione produtos mais ativos aos cuidados noturnos básicos: máscaras noturnas ou óleo para dormir da Floslek, ou duas ou três vezes por semana use máscaras da THALIA (sakura, coco, peptídeos) em vez de creme noturno.
  7. O inverno é uma época de ouro para descascar.
    Se você quer experimentar cascas ácidas ou enzimáticas há muito tempo, o inverno é um ótimo momento para esses produtos.
  8. O SPF é o chefe de tudo, independentemente da estação.
    Verifique se o seu rosto está protegido do sol durante o dia. O fator SPF de 10 a 30 é ideal em nossas condições climáticas. Essa regra dobra se você usar cascas à noite.
  9. Substitua esfoliantes e cascas mecânicas por máscaras de limpeza ou argila.
  10. Recusamos bases tonais densas e foscas e pós compactos.

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Como retardar o envelhecimento da pele?

Todos sabemos que a pele é um órgão frágil do nosso corpo e devemos cuidar disso.

De fato, a pele é composta de diferentes moléculas que a protegem do envelhecimento da pele até uma certa idade. Infelizmente, mais cedo ou mais tarde, essas moléculas estão ausentes, e nossa pele começa a mostrar sinais de maturidade, afunda um pouco, deixando aparecer linhas finas e rugas e perde elasticidade.

Mas então como podemos retardar os efeitos visíveis do envelhecimento da pele, tanto quanto possível?

Estrutura da pele

A pele é a primeira barreira protetora do nosso organismo contra agressões externas. Portanto, é essencial cuidar disso.

É o órgão mais importante do corpo humano e é muito complexo.

De fato, nossa pele é composta de diferentes camadas de células sobrepostas: a hipoderme (ou tecido subcutâneo), a derme e a epiderme.

A epiderme é a camada superior da pele e é composta por várias camadas de células chamadas queratinócitos.

A derme está localizada abaixo da epiderme e contém folículos capilares e glândulas responsáveis ​​pela secreção de suor, sebo e, para alguns, hormônios ou feromônios.

A hipoderme contém principalmente células adiposas.

A pele também consiste em moléculas essenciais para o seu bom funcionamento, como elastina, colágeno e queratina. Explicaremos neste artigo as funções dessas diferentes moléculas.

Os constituintes essenciais da pele

Ácido hialurônico

Durante anos, todos sabem que o ácido hialurônico atrasa os sinais da passagem do tempo. É uma molécula naturalmente presente no corpo humano , especialmente na camada média da pele, a derme.

A água se liga às moléculas do ácido hialurônico, que dão uma aparência protuberante e esticada à pele do rosto. Uma única molécula de ácido hialurônico pode atrair e fixar até 1000 vezes o seu peso em água!

Quando o ácido hialurônico desaparece, a água não pode mais ser fixada, o que dá uma aparência descontraída à pele e faz com que pequenas rugas e linhas finas apareçam em nossos rostos.

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Colágeno 

O colágeno é uma proteína que, como o ácido hialurônico, está naturalmente presente no corpo e principalmente na pele. Essa molécula garante a beleza da pele e confere uma aparência gordurosa. Está principalmente presente na derme e serve como um “adesivo intercelular”.

Como o ácido hialurônico, essa molécula se degrada com a idade e sua quantidade no corpo diminui gradualmente. Essa diminuição induz uma perda de hidratação e um afinamento da derme. A pele é enfraquecida e revela as primeiras rugas.

Elastin 

A elastina é a proteína responsável pela elasticidade do tecido vertebrado . É isso que confere às fibras da derme sua elasticidade e elasticidade e permite que a pele retorne à sua posição original quando é beliscada ou esticada.

Você deve saber que a pele jovem antes dos 30 anos tem até 5 vezes mais elastina do que a pele envelhecida após 45 anos. De fato, a produção total de elastina para em torno da puberdade. Depois disso, a quantidade de elastina disponível diminui gradualmente ao longo do tempo.

Envelhecimento da pele: o que realmente está acontecendo

A partir dos 25 anos, a quantidade de fibras de colágeno e elastina começa a diminuir.

Os radicais livres, produzidos pelo organismo a partir do oxigênio, aceleram essas degradações. Os radicais livres são produzidos no caso de exposição ao sol desprotegida, poluição, maus hábitos de vida (tabagismo, álcool, etc.)

A elastina é encontrada na derme da pele, que atua como suporte. Durante o envelhecimento, por exemplo, a perda de elasticidade e tônus ​​da derme, que não pode mais se opor aos efeitos de contração dos músculos subjacentes, dá origem ao aparecimento de rugas. Além disso, a exposição à luz ultravioleta aumenta a degradação da elastina.

A capacidade de produção de colágeno diminui com a idade. Nossa pele perde uma média de 1% a cada ano e isso a partir dos 30 anos, e às vezes até antes para algumas pessoas. Por isso, enfraquece, murcha e perde a firmeza.