Como retardar o envelhecimento da pele?
Todos sabemos que a pele é um órgão frágil do nosso corpo e devemos cuidar disso.
De fato, a pele é composta de diferentes moléculas que a protegem do envelhecimento da pele até uma certa idade. Infelizmente, mais cedo ou mais tarde, essas moléculas estão ausentes, e nossa pele começa a mostrar sinais de maturidade, afunda um pouco, deixando aparecer linhas finas e rugas e perde elasticidade.
Mas então como podemos retardar os efeitos visíveis do envelhecimento da pele, tanto quanto possível?
Estrutura da pele
A pele é a primeira barreira protetora do nosso organismo contra agressões externas. Portanto, é essencial cuidar disso.
É o órgão mais importante do corpo humano e é muito complexo.
De fato, nossa pele é composta de diferentes camadas de células sobrepostas: a hipoderme (ou tecido subcutâneo), a derme e a epiderme.
A epiderme é a camada superior da pele e é composta por várias camadas de células chamadas queratinócitos.
A derme está localizada abaixo da epiderme e contém folículos capilares e glândulas responsáveis pela secreção de suor, sebo e, para alguns, hormônios ou feromônios.
A hipoderme contém principalmente células adiposas.
A pele também consiste em moléculas essenciais para o seu bom funcionamento, como elastina, colágeno e queratina. Explicaremos neste artigo as funções dessas diferentes moléculas.
Os constituintes essenciais da pele
Ácido hialurônico
Durante anos, todos sabem que o ácido hialurônico atrasa os sinais da passagem do tempo. É uma molécula naturalmente presente no corpo humano , especialmente na camada média da pele, a derme.
A água se liga às moléculas do ácido hialurônico, que dão uma aparência protuberante e esticada à pele do rosto. Uma única molécula de ácido hialurônico pode atrair e fixar até 1000 vezes o seu peso em água!
Quando o ácido hialurônico desaparece, a água não pode mais ser fixada, o que dá uma aparência descontraída à pele e faz com que pequenas rugas e linhas finas apareçam em nossos rostos.
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Colágeno
O colágeno é uma proteína que, como o ácido hialurônico, está naturalmente presente no corpo e principalmente na pele. Essa molécula garante a beleza da pele e confere uma aparência gordurosa. Está principalmente presente na derme e serve como um “adesivo intercelular”.
Como o ácido hialurônico, essa molécula se degrada com a idade e sua quantidade no corpo diminui gradualmente. Essa diminuição induz uma perda de hidratação e um afinamento da derme. A pele é enfraquecida e revela as primeiras rugas.
Elastin
A elastina é a proteína responsável pela elasticidade do tecido vertebrado . É isso que confere às fibras da derme sua elasticidade e elasticidade e permite que a pele retorne à sua posição original quando é beliscada ou esticada.
Você deve saber que a pele jovem antes dos 30 anos tem até 5 vezes mais elastina do que a pele envelhecida após 45 anos. De fato, a produção total de elastina para em torno da puberdade. Depois disso, a quantidade de elastina disponível diminui gradualmente ao longo do tempo.
Envelhecimento da pele: o que realmente está acontecendo
A partir dos 25 anos, a quantidade de fibras de colágeno e elastina começa a diminuir.
Os radicais livres, produzidos pelo organismo a partir do oxigênio, aceleram essas degradações. Os radicais livres são produzidos no caso de exposição ao sol desprotegida, poluição, maus hábitos de vida (tabagismo, álcool, etc.)
A elastina é encontrada na derme da pele, que atua como suporte. Durante o envelhecimento, por exemplo, a perda de elasticidade e tônus da derme, que não pode mais se opor aos efeitos de contração dos músculos subjacentes, dá origem ao aparecimento de rugas. Além disso, a exposição à luz ultravioleta aumenta a degradação da elastina.
A capacidade de produção de colágeno diminui com a idade. Nossa pele perde uma média de 1% a cada ano e isso a partir dos 30 anos, e às vezes até antes para algumas pessoas. Por isso, enfraquece, murcha e perde a firmeza.
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